Helppoa ja maukasta ruoanlaittoa
Viimeksi julkaistut reseptit
Artikkelit Petitchef
Mansikkatorttuja, joita haluat tehdä yhä uudelleen ja uudelleen.
Mansikkatortut merkitsevät kevään saapumista leipomoihin ja keittiöihin. Tähän artikkeliin on koottu vaiheittaiset reseptit kaikkein tunnusomaisimpiin versioihin: klassisista tortuista fraisier- tai charlotte-torttuihin. Ideoita makeismaailman juhlituimman kauden hedelmän nauttimiseen.
katso lisää
Kaikki puhuvat artisokasta ruokavaliossa... mutta toimiiko se todella?
Artisokka ei vain maistu hyvältä: ajan myötä se on myös saanut maineen vyötärölinjan liittolaisena. Onko totta, että se voi auttaa laihtumaan? Otetaan yhdessä selvää hyödyllisistä ominaisuuksista ja ravitsemuksellisista kuriositeeteista. artisokka ei ole vain hyvää: ajan myötä se on saanut mainetta myös vartalon liittolaisena. Onko totta, että se voi auttaa laihtumaan? Selvitetään yhdessä, hyödyllisten ominaisuuksien ja ravitsemuksellisten kuriositeettien välillä.
katso lisää
Toiminnalliset teet koko päiväksi: Kosteuttaa, nesteyttää ja tasapainottaa kehoa luonnollisesti!
Luonto tarjoaa tehokkaita ainesosia, jotka edistävät terveyttä, hyvinvointia ja jopa lisää energiaa jokapäiväiseen elämään. Toiminnalliset teet ovat yksinkertainen, helppokäyttöinen ja luonnollinen tapa huolehtia kehosta - ja oikein yhdisteltynä ne voivat olla liittolaisia aineenvaihdunnan, ruoansulatuksen, rentoutumisen ja jopa nesteen kertymisen kannalta. Tässä artikkelissa on opas funktionaalisten teiden...
katso lisää
Kevät rimmaa siitepölyn kanssa: mitkä elintarvikkeet auttavat sinua aivastelemaan vähemmän?
Kun kevät koittaa, nuput avautuvat, päivät pitenevät, markkinat täyttyvät väreistä... ja joillekin alkaa koettelemus: kutiseva nenä, aivastelu ja vetiset silmät. Syyllinen? Siitepöly, tietenkin. Entä jos ruokavalio auttaisi lievittämään näitä reaktioita? Väittämättä parantavansa allergioita,...
katso lisää
Tämä luonnollinen ruoka-aine voi korvata sokerin ja on hyväksi terveydellesi!
Liiallinen sokerin kulutus on suoraan yhteydessä useisiin terveysongelmiin, kuten lihavuuteen, tyypin 2 diabetekseen, sydän- ja verisuonitauteihin ja hampaiden reikiintymiseen. Puhdistetun sokerin terveellisempien vaihtoehtojen etsiminen on viime vuosina voimistunut - ja taatelit ovat nousseet yhdeksi mielenkiintoisimmista luonnollisista korvikkeista. Tämä makea ja ravitseva hedelmä ei ainoastaan makeuta reseptejä...
katso lisää
Supermarketin hedelmien ja vihannesten värillisten verkkojen salaisuus
Kuljeskelet torilla, ostoslista kädessäsi, kun katseesi pysähtyy elinvoimaiseen kasaan punaisiin sukkahousuihin käärittyjä appelsiineja. Et ollut suunnitellut ostavasi niitä, mutta niiden väri tuntuu voimakkaammalta, ruokahalua herättävämmältä. Mietit, ovatko hedelmät vai kääreet niin houkuttelevia. Hedelmiä ja vihanneksia käärivien verkkojen värivalinta ei ole sattumaa. Tämän takana...
katso lisää
Kasvismaidon valmistaminen itse: onko se todella parempi terveydellesi?
Supermarketin pakkausten joskus salaperäisten etikettien ja luonnonmukaisemman ruoanlaiton halun välillä herää kysymys: onko kotitekoinen kasvimaito todella terveellisempää? Ja ennen kaikkea... onko se vaivan arvoista? Spoileri: maun, terveyden ja pienten ekologisten eleiden välillä tämä valinta on yhä järkevämpi :)
katso lisää
Ei aikaa kokata? Näin järjestät viikon valmiilla aterioilla alle 20 minuutissa!
Viikoittaisten aterioiden järjestäminen voi tuntua vaikealta työn ja muiden velvoitteiden välillä, mutta nopeiden ja helppojen reseptien avulla voit syödä hyvin joka päivä. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten voit järjestää viikkosi valmiilla aterioilla alle 20 minuutissa myös ilmakeittimen avulla: se on loistava liittolainen, kun haluat kevyitä, maukkaita ja valmiita illallisia hetkessä.
katso lisää
Mansikka-allergia? Merkit, joita et saa jättää huomiotta (ja mitä tehdä heti!).
Miten tunnistaa mansikka-allergia? Mitä oireita on syytä varoa? Ja mitä tehdä, jos reaktio ilmenee? Tässä artikkelissa vastaamme kaikkiin näihin kysymyksiin, jotta voit kokea kevään riemukkaasti... mutta turvallisesti.
katso lisää
