Miksi riisivettä kannattaa säästää (ja mitä tekemistä sillä on ihosi kanssa)?

Mitä on riisivesi?

Riisivesi on neste, joka jää jäljelle riisin pesun tai keittämisen jälkeen. Se sisältää tärkkelystä, B-vitamiineja, kivennäisaineita (kuten rautaa, sinkkiä ja magnesiumia) ja luonnollisia antioksidantteja. Perinteisessä aasialaisessa lääketieteessä, erityisesti Kiinassa, Japanissa ja Intiassa, tätä vettä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena ihovoiteena.

Hyödyt iholle: tiedettä vai myyttiä?

Kansainvälisessä kosmetiikkalehdessä International Journal of Cosmetic Science (2002) julkaistun tutkimuksen kaltaiset tutkimukset osoittavat, että riisiuutteet voivat auttaa parantamaan ihon barrier-toimintaa, mikä edistää ihon kosteutusta ja kimmoisuutta. Tämä johtuu inositolista, joka on hiilihydraatti, joka edistää solujen kasvua ja hidastaa ihon ikääntymistä.

Lisäksi riisivedellä on rauhoittava ja anti-inflammatorinen vaikutus, mikä voi auttaa lievien ärsytysten, kuten punoituksen ja aknen, hoidossa. Tämän vuoksi sitä käytetään joissakin aasialaisissa kauneusrutiinissa kasvovoiteena, rauhoittavana voiteena tai jopa hiusten huuhteluna.

Miten käyttää riisin vettä?

Voit käyttää joko raakaa riisivettä (pesun jälkeen) tai keitettyä riisivettä. Tässä on kaksi tapaa:

• Kasvovoiteena: säilytä riisipesun jälkeen ensimmäinen tai toinen vesi suljetussa purkissa. Anna jäähtyä ja levitä vanulapulla puhtaille kasvoille.
• Hiusten huuhteluvetenä: levitä riisivettä shampoopesun jälkeen ja anna sen vaikuttaa muutaman minuutin ajan ennen huuhtelua. Se antaa hiuksillesi kiiltoa ja voimaa!

Vinkki: käyneellä vedellä (1 tai 2 päivää jääkaapissa säilytettynä) voi olla vieläkin voimakkaampi vaikutus, mutta se voi myös ärsyttää herkkää ihoa. Tee kosketuskoe ennen käyttöä!

Joitakin varotoimenpiteitä

Hyödyistään huolimatta sitä ei suositella säilytettäväksi yli 5 päivää edes jääkaapissa. Jos ihosi on hyvin herkkä tai reaktiivinen, ota yhteys ihotautilääkäriin ennen kuin käytät sitä usein.