Vihanneswokki katkarapujen kanssa

äänestä nyt
Pääruoka
3 annokset
Erittäin helppoa
40 min

Ravinteikas ruokalaji aasialaisella twistillä. Jos pidät vihanneksista ja aasialaisesta ruoasta, tämä on sinun reseptisi :D Vihanneswok marinoiduilla katkaravuilla. Täydellinen arkipäiväksi riisiruoan kanssa. Sinun ei tarvitse olla dieetillä nauttiaksesi hyvästä kasvisruoasta! :D

Ainesosat

3

Materiaalit

  • wok tai syvä paistinpannu

Valmistelu

Valmistelu20 min
Kypsennysaika20 min
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 1Sekoita kulhossa katkaravut (kuoritut) + soijakastike + sitruunamehu + 1/2 tl inkivääriä + 1 hienonnettu valkosipuli + 1/2 tl pippuria.
    Peitä kelmulla ja anna marinoitua jääkaapissa 30 minuuttia.
    Leikkaa sillä välin vihannekset: parsakaali kukinnoiksi, porkkanat suikaleiksi, kesäkurpitsa puoliksi viipaleiksi ja paprika kuutioiksi.
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 2Kuumenna seesamiöljy wokissa paistinpannulla. Kypsennä sitten aiemmin marinoituja katkarapuja mehun kanssa.
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 3Kun ne ovat kypsiä, poista ne pannulta ja laita sivuun.
    Paista samalla pannulla salottisipulit + 1 hienonnettu valkosipuli + 1/2 tl inkivääriä.
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 4Lisää paprika + porkkanat + kesäkurpitsa + parsakaali ja keitä, kunnes vihannekset ovat hieman pehmeitä (riippuen siitä, millaisesta ruoanlaitosta pidät, rapeista vihanneksista tai keitetyistä vihanneksista).
    Lisää aiemmin varatut katkaravut.
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 5Sekoita kulhossa maissijauho + nuoc nam -kastike + vesi. Kaada vihannesten päälle ja keitä, kunnes kastike on vähentynyt.
  • Vihanneswokki katkarapujen kanssa - Valmistelu askel 6Ja se on siinä! Tarjoile lautaselle ja ripottele päälle paistettua sipulia, hienonnettua korianteria ja seesaminsiemeniä. Voit tarjoilla sen riisilautasen kanssa.
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: