Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit

äänestä nyt
Pääruoka
6 annokset
Erittäin helppoa
25 min

Lapsesi eivät halua syödä vihanneksia? Ei hätää, meillä on paljon superhelppoja "naamiointireseptejä" ;-) Näistä kukkakaali- ja parsakaalipihveistä alkaen! Hieman rapeat päältä ja currylla maustetut, pienimpien makuhermot tulevat ihastumaan. Sinun tarvitsee vain sekoittaa kaikki ainekset keskenään, muotoilla patit paistinpannulla, ja... pöytään! Olemme käyneet kaikki valmistusvaiheet yksityiskohtaisesti läpi, jotta saat kaiken tarvitsemasi avun keittiössä :-) Nyt se on sinusta kiinni!

Ainesosat

6

Valmistelu

Valmistelu10 min
Kypsennysaika15 min
  • Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit - Valmistelu askel 1Pese ja leikkaa parsakaali ja kukkakaali, säilytä vain kukinnot, ja höyrytä. Niiden pitäisi olla mureita.
  • Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit - Valmistelu askel 2Soseuta vihannekset soseeksi.
  • Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit - Valmistelu askel 3Lisää munat, maissijauho, suola ja curryjauhe ja sekoita hyvin.
  • Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit - Valmistelu askel 4Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Muotoile kahdella ruokalusikallisella litteitä patteja ja kypsennä noin 2 minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Currykukkakaali- ja parsakaalipihvit - Valmistelu askel 5Ja nyt se on valmis!
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: