Helppoja tofupihvejä kasvisruokaa varten
äänestä nyt
Tofu yksinään ei ole hyvää, ollaan rehellisiä! Mutta sinun tarvitsee vain sekoittaa siihen muutama maaginen ainesosa ja saat taatusti maukkaan kasvisruoan ;-) Tässä meidän salaisuutemme on pestokastike! Lisää vain muutama lusikallinen ja hieman sekoitettua tavallista tofua, ja valmista on. Ei tarvitse kuin paistaa kaikki pannulla ja hyvää ruokahalua :-D Tarjoile se pannulla paistetun kasvisruoan kanssa tai lisää se hampurilaisen joukkoon ja nauti tästä kasvisruoasta!
Ainesosat
2
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika10 min
- Soseuta tofu hienonnuskoneessa.
- Lisää loput ainekset (paitsi oliiviöljy) ja sekoita uudelleen.
- Maista ja säädä mausteita tarvittaessa.
- Muotoile 4 palloksi ja litistä pihveiksi.
- Paista tofupihvit oliiviöljyllä voidellulla pannulla keskilämmöllä kääntämällä 3-4 minuutin kuluttua (kunnes ne ovat kullanruskeita).
Ja se on siinä! Nauti ateriastasi!
Havainnot
Kastike: Voit lisätä pihvien seuraksi lautasellesi kastikkeen. Me tykkäämme sekoittaa jogurttia sitruunamehuun, vähän curryjauhetta, suolaa ja pippuria :-)
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:
Ei kommentteja!